Mi cocina: el centro del universo
Hay muchos rituales en este mundo, cada quién tiene los suyos: religiosos, de autocuidado, o por simple disciplina. Para mí, el más importante es cocinar. Continúa leyendo Mi cocina: el centro del universo
Categoría: bienestar
Nos preocupamos por nuestra cuerpita así que decidimos hablar sobre temas de salud física y mental sin tabúes ni tapujos desde una perspectiva personal.
¿Por qué aborto legal, seguro y gratuito?
“Dos pruebas de embarazo positivas y una ecografía lo confirmaron. El muro se derrumbó entre las cuatro paredes del consultorio. Era mi cuerpo, era mi vida, aquello no estaba en los planes. Mis planes.” Continúa leyendo ¿Por qué aborto legal, seguro y gratuito?
Soy católica y estoy a favor de la legalización del aborto
Soy católica, practicante, del Opus Dei y estoy a favor de la legalización del aborto. Antes de que pienses que son ideas contrarias permiteme explicarte. Continúa leyendo Soy católica y estoy a favor de la legalización del aborto
El lado incómodo del autocuidado
El autocuidado va más allá de la satisfacción superficial y momentánea, es también crecimiento y aprendizaje. Continúa leyendo El lado incómodo del autocuidado
El “¿te vas a comer eso?” o la cultura de las dietas
La cultura de las dietas es el resultado de una sociedad que piensa que sólo los cuerpos delgados son aceptables. Continúa leyendo El “¿te vas a comer eso?” o la cultura de las dietas
¿Cada cuánto me debo de lavar el pelo?
¿Cada cuánto me debo de lavar el pelo? Antes de dejar el shampoo es importante saber qué tipo de pelo tienes y cómo cuidarlo. Continúa leyendo ¿Cada cuánto me debo de lavar el pelo?
El autocuidado más allá de mascarillas
El autocuidado surgió no sólo como un acto político sino como un acto comunitario. Continúa leyendo El autocuidado más allá de mascarillas
Meditación consciente: una introducción
Por siglos la práctica de la meditación ha sido una fuente de sabiduría y paz beneficiando a personas en todo el mundo, te compartimos cómo iniciar con la práctica y conseguir beneficios a largo plazo. Continúa leyendo Meditación consciente: una introducción
Una guía básica sobre toallas menstruales ecológicas
Una alternativa a los productos menstruales desechables son las toallas de tela. ¿Por qué? ¿Cómo se usan? Continúa leyendo Una guía básica sobre toallas menstruales ecológicas
Qué es el síndrome de shock tóxico y por qué no debes preocuparte…tanto
De seguro muchas hemos escuchado sobre los peligros de usar tampones y la aterradora enfermedad del síndrome de shock tóxico. Sin embargo, ésta es menos frecuente de lo que pensamos. Continúa leyendo Qué es el síndrome de shock tóxico y por qué no debes preocuparte…tanto
espina rosa 